Zdravje in prehrana

Razlikovanje med strahom in aksioznostjo

Razlikovanje med strahom in aksioznostjo

Anksioznost je v današnjem času vse pogostejša, neredko pa je zamenjana z občutkom strahu. Ko nas je strah, je naša bojazen v resnici usmerjena v točno določen zunanji objekt ali pa v točno določeno situacijo. Navadno se pojavi tedaj, kadar nam grozi nekaj, kar je potencialno nevarno oziroma nas ogroža. Strah lahko povežemo tudi z nenadnim občutkom adrenalina, s potrebo po bežanju in ne nazadnje s hitrimi mislimi. (več …)
Nadaljevanje
Tiramisu in drugo kavno pecivo

Tiramisu in drugo kavno pecivo

S svojim omamnim vonjem in izrazitim okusom je kava že davno tega osvojila svet. Danes je kava najpogostejša drobna razvada, ki je razširjena po celem svetu. Načini priprave se razlikujejo od kraja do kraja, s kavo pa lahko popestrimo tudi drobne slaščice in peciva. Kavni okus je zelo specifičen, zato nekaterim ljudem ni najbolj po godu. Spet drugi pa kavo naravnost obožujemo in veliko je ljudi, ki jim je kava prva stvar, ki jo zaužijejo zjutraj. (več …)
Nadaljevanje
CBD in vnetja – Kaj morate vedeti

CBD in vnetja – Kaj morate vedeti

CBD je odlična sestavina za pomoč pri lajšanju bolečin, hkrati pa ima ta tudi potencialne protivnetne učinke na telo. Mnogi ljudje uporabljajo kanabidiol (CBD) za zdravljenje artritisa, bolečine in drugih zdravstvenih težav, CBD pa ima tudi potencial za pomoč pri vnetjih. Čeprav so raziskave še vedno v teku, obstaja velika verjetnost protivnetnih učinkov CBD sestavine. To lahko sklepamo na podlagi študij na miših in podganah, pri katerih sodeluje dr. Kevin Boehnke, raziskovalec Univerze v Michiganu, kjer je tudi Raziskovalno središče za kronične bolečine in utrujenost. (več …)
Nadaljevanje
Vzajemna dodatno zdravstveno zavarovanje

Vzajemna dodatno zdravstveno zavarovanje

Dodatna zdravstvena zavarovanja so vse oblike nadstandardnih zavarovanj, ki krijejo stroške nadstandardnih zdravstvenih storitev. So odločitev vsakega posameznika, zato je njihovo sklepanje popolnoma na prostovoljni ravni. V različnih ponudbah naših zavarovalnic lahko zasledite številna dodatna zavarovanja, med katerimi je tudi dodatno zdravstveno zavarovanje. Ker nesreča nikoli ne počiva in vas lahko doleti kjerkoli in kadarkoli, je potrebno primerno poskrbeti za naše morebitno zdravljenje in okrevanje. Prav tako se lahko zgodi, da zbolimo pa čeprav se uvrščamo med tiste, ki zdravo živijo. V ta namen nam zavarovalnica Vzajemna ponuja različne oblike dodatnih zavarovanj. (več …)
Nadaljevanje
Odličen psihoterapevt iz Maribora

Odličen psihoterapevt iz Maribora

Psihoterapija je odlična rešitev. Tega ne govorim na pamet, ampak zato, ker sem jo preizkusila. Imela sem kar nekaj težav, zaradi katerih nisem bila tako zelo zadovoljna s svojim življenjem, kot bi lahko bila. Ovirale so me tako na poklicni poti kot v vsakdanjem življenju, zato sem se odločila, da je čas za spremembo. Pomagal mi je psihoterapevt iz Maribora, ki ga vsekakor priporočam tudi vam, ne glede na to, kakšne težave imate. (več …)
Nadaljevanje